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Rang: Mid Cap

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Verfasst am: 10.03.2011 08:24
Moin Schecki
Foppel
Rang: Marketmaker

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Verfasst am: 10.03.2011 09:52
RAMBA ZAMBA!!!

Rang: Mid Cap

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Verfasst am: 10.03.2011 09:59
Klamauk und Radau =)))
Foppel
Rang: Marketmaker

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Verfasst am: 10.03.2011 10:10 - Geaendert am: 10.03.2011 10:11
So sieht es aus! :-)

Seit September 2010 habe ich krasse 8 Kilo abgenommen!!!

Ich freu mich voll!!!
rom412
Rang: Blue Chip

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Verfasst am: 10.03.2011 10:14
Einen wunderschönen guten MORGEN...

Rang: Mid Cap

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Verfasst am: 10.03.2011 10:14
Moin :)

@foppel
ich freu mich mit dir. ich hab seit mitte januar krasse 7 kilo abgenommen ;)

Rang: Mid Cap

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Verfasst am: 10.03.2011 10:15
Hi Romy.

Uiiiiiiii
ich freu mich für euch =)))
Ich hab leider nur 2,5 geschafft =(((
Foppel
Rang: Marketmaker

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Verfasst am: 10.03.2011 10:16
Danke!

Ich find das so cool, da ich ja an Muskelmasse total zugenommen habe, aber trotzdem in 6 Monaten schon so „viel“ runterhabe.

Und nun noch 4 Monate – dann will ich nen Sixpack haben!

Rang: Mid Cap

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Verfasst am: 10.03.2011 10:17
@juli
dranbleiben. das wird :)

@foppel
passt doch :)

Rang: Mid Cap

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Verfasst am: 10.03.2011 10:18
MHm naja
schön wärs dann würde mir die Hälfte meines Kleiderschranks wieder passen =)
aber eher unrealistisch dass ich nich aufgebe...zumindest solange, solange ich hier so stress hab!

Rang: Mid Cap

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Verfasst am: 10.03.2011 10:25
@juli
ja das ist das schöne, ich pass langsam wieder in meine alten sachen rein. und bei jedem einzelnen teil das wieder passt, freu ich mich :D

warum schiebst du das auf den stress? du kannst das trotzdem durchhalten, du musst nur wollen.
mir hat mal jemand gesagt das sind alles nur ausreden weil die eigene bequemlichkeit noch größer ist als der wille dazu - und es stimmt auch... :)

Rang: Mid Cap

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Verfasst am: 10.03.2011 10:28
Tjaaa...da muss ich Dir aber wohl oder übel auch recht geben =)
Foppel
Rang: Marketmaker

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Verfasst am: 10.03.2011 10:30
Man muss nur seinen inneren Schweinehund überwinden!

Dann geht das!

Rang: Mid Cap

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Verfasst am: 10.03.2011 10:31
ich hab auch lang gebraucht bis ich meinen arsch dazu bewegt hab. aber jetzt geht das supi :) muss nur noch bissl mehr sport machen. da geb ich zu kämpf ich auch noch bissl gegen meine bequemlichkeit grade ;)
rom412
Rang: Blue Chip

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Verfasst am: 10.03.2011 10:34
@juli
na, wie geht‘s denn so?

ich hab 3kg in den letzten 3 monaten abgenommen. muss aber noch einiges. und durch stress geht es irgendwie leichter. wenn ich stress habe, purzeln bei mir die pfunde nur so...

Rang: Mid Cap

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Verfasst am: 10.03.2011 10:35 - Geaendert am: 10.03.2011 10:35
mhmm
mein Problem ist dass ich es momentan schaffe zwar Sport zu machen...es aber nicht auf die Reihe bekomme mich gesund zu ernähren....

@romy
ich hab auch höllisch stress...aber immer dann steigen die Pfunde bei mir =(((
Foppel
Rang: Marketmaker

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Verfasst am: 10.03.2011 10:35
Mach es wie ich!

Kauf nur "gesundes" Zeug, dann hast Du keine andere Wahl...! :D

Rang: Mid Cap

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Verfasst am: 10.03.2011 10:42
@foppel
ungesundes zeug zu hause zu haben ist aber ne gute probe um stark zu bleiben wenn man z.b. mal unterweg ist oder so :D

@juli
ja aber du kannst dich während dieser zeit wo du stress hast doch auch gesund ernähren. das geht schon... man muss nur wirklich wollen!
rom412
Rang: Blue Chip

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Verfasst am: 10.03.2011 10:44
@julchen
wenn ich stress habe, dann esse ich kaum was. also bringt mir das die ungeliebten pfunde runter.
und zur zeit esse ich sowieso weniger, weil ich immer noch von meinen kopfschmerzen geplagt werde

Rang: Mid Cap

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Verfasst am: 10.03.2011 10:46
@rom
so lässt aber früher oder später der liebe jojo-effekt grüßen!
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